Vitalitet och pigghet med gymnastik! Gruppmotionstimmarna hösten 2019

1. Pilates för män / karajumppa

  • Fredagar kl. 10-11
  • Hösttermin: 23.8-20.12.2019
  • Pris: engångsavgift 8 € eller 10 x seriebiljett 70 €

2. Pilates

  • Nybörjarkurs på onsdagar kl. 10-11. Hösttermin 21.8-18.12.2019
  • Medelnivå på tisdagar kl. 10-11 och kl. 11-12. Hösttermin 20.8-17.12.2019
  • Högnivå på torsdagar kl. 10-11. Hösttermin 22.8-19.12.2019
  • Höstterminens pris: 105 €

3. Punttisgrupp

  • Tisdagar kl. 15-16. Hösttermin 20.8-17.12.2019
  • Innehåll: Uppgörande av individuellt konditionssalsprogram och ledd konditionssalsträning
  • Höstterminens pris: 81 €

4. Kondition 60+

  • Måndagar kl. 14-15.30. Hösttermin 19.8-16.12.2019
  • Onsdagar kl. 14-15.30. Hösttermin 21.8-18.12.2019
  • Torsdagar kl. 14-15.30. Hösttermin 22.8-19.12.2019
  • Fredagar kl. 11-12.30. Hösttermin 23.8-20.12.2019
  • Höstterminens pris: 95 € 1x/vecka eller 190 € 2x/vecka 

5. MÄN 60+

  • Måndagar, onsdagar och fredagar kl. 9-10 
  • Hösttermin 19.8-20.12.2019
  • Höstterminens pris: 210 €

6. happiliikkuja-grupp

  • Onsdagar kl. 11-11.45 
  • Hösttermin 21.8-18.12.2019
  • Pris: Medlemmar av andningsförbundet 55 €, övriga 75 €

Kerro meistä kavereillesi

ANMÄL DIG MED TILL MOTIONS GRUPPERNA!

Alla som varit med under vårterminen kan nu förhandsanmäla sig till höstens grupper. 

Anmäl dig via e-post till adressen: info@kpks.fi senast 2.8.2019.

Meddela i anmälan ditt namn, telefonnummer, grupp/grupper som du vill delta i och faktureringsadress (e-post eller hemadress).

Anmälningen för nya intresserade öppnar 3.8.2019. Anmälan och frågor angående grupperna via e-post till info@kpks.fi eller telefon 050 565 1795.